ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）おっぱい
（昼）ミートドリア、水
（おやつ）シュウマイ、煮込みの大根と人参、つくね＠いせや、烏龍茶
（夜）ふりかけごはん、ブロッコリー・カリフラワー・人参のオーブン焼き、カレイの塩焼き、茄子の味噌汁
［晩ごはん］
秋刀魚・カレイの塩焼き、豚の角煮、茄子の味噌汁