ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）バタートースト、牛乳
（昼）カレーライス
（夜）納豆ごはん、キャベツとしらたき・豚バラ炒め、鶏肉とじゃがいもの蒸し焼き、大根の味噌汁
［晩ごはん］
キャベツとしらたき・豚バラ炒め、鶏肉とじゃがいもの蒸し焼き、アボカドの刺身、納豆、大根の味噌汁