ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）塩ラーメン
（昼）焼きおにぎり、わかめの味噌汁
（夜）納豆ごはん、新じゃがと鶏肉の蒸し煮（昨日の残り）、豚タンとキャベツの炒め物（キャベツのみ）、舞茸の味噌汁
［晩ごはん］
鮭のチーズはさみ揚げ、豚タンとキャベツの炒め物、新じゃがと鶏肉の蒸し煮（昨日の残り）、カンパーニュ（ブルサン塗って）、舞茸の味噌汁