2006-04-14 ごはん日記 [リュウメシ] (朝)中華ドック(パルシステムの。少々) (昼)シュウマイ、煮込み(大根・人参のみ)、海苔茶漬け、ウーロン茶@いせや (夜)ハヤシライス [晩ごはん] チキンカレー(オット特製)、アボカドの刺身、もずく酢