2006-01-24 ごはん日記 [リュウメシ] (朝)ひじき炒飯、水 (昼)塩ちゃんこ、水 (夜)塩ちゃんこ雑煮、水 [晩ごはん] 塩ちゃんこ雑煮、ハムカツ&ヤリイカの煮物@とらや 他にメニューを考えていたのに、リュウの夜寝のため断念。