2005-11-23 ごはん日記 [リュウメシ] (朝)納豆ごはん、水炊き、水 (昼)ミニ肉まん、水 (夜)納豆ごはん、塩味ちゃんこ、水 [晩ごはん] 塩味ちゃんこ、蓮根のきんぴら、鶏の唐揚げ@鳥一、納豆