2005-09-30 ごはん日記 [リュウメシ] (朝)おかかのおにぎり、鯖汁、水 (昼)ミニグラタン(少々)、水 (おやつ)お子様せんべい(少々)、水 (夜)ひきわり納豆ごはん、茄子とピーマンの味噌炒め、水菜のゴマサラダ、大根の味噌汁 [晩ごはん] 茄子とピーマンの味噌炒め、水菜のゴマサラダ、コロッケ@とらや、茹でカリフラワー&冷やしトマト、胡瓜と蕪の糠漬け、大根の味噌汁