2005-09-22 ごはん日記 [リュウメシ] (朝)ひじきとほうれん草の炒飯、水 (昼)ベーグル(少々)、水 (夜)青海苔入り炒り玉子のせごはん、ロールキャベツ、大根のおでん、水 [晩ごはん] おでん+ロールキャベツ、大根の皮のきんぴら(昨日の残り)、納豆