ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）煮込みうどん、水
（昼）たこ焼き（コープの。３個）、人参ジュース
（夜）青海苔かけごはん、キャベツ・レタス・豚肉の煮込み、もやしのチヂミ、冬瓜の味噌汁、水
［晩ごはん］
キャベツ・レタス・豚肉の煮込み、もやしのチヂミ、冷やしトマト、わかさぎの唐揚げ（昨日の残り）