ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）茄子・ピーマン・挽肉入り煮込みうどん、麦茶
（昼）冷麦、麦茶
（夜）青海苔かけごはん、もやしのチヂミ、茄子の味噌汁の茄子、麦茶
［晩ごはん］
もやしのチヂミ、チキンの香草グリル、オクラのお浸し、塩豚と夏野菜炒めカレー風味（昨日の残り）、茄子と茗荷の味噌汁