［リュウメシ］ （朝）トースト（少々）、かぼちゃのポタージュ、水 （昼）焼きそばパン＠ブルク（３口ぐらい）、麦茶 （おやつ）焼きそばパン（昼の残り）、ポテトチップス（少々）、水 （夜）納豆ごはん、秋刀魚の塩焼き、ほうれん草のごまよごし、ほうれ…

←「かあちゃんリング」作ってみました。よろしかったらご参加くだされ（ロゴは仮です）。 今日はないなーたん（id:niner）＆Ａ氏、Miniたん（id:Mini）＆トモさんとともに0123へ。 御二組は先に行っていて、私とリュウはのんびり歩いて遅めに到着。トモさん…