ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）ピザトースト、牛乳、トマトジュース
（昼）ナポリタン風焼きそば
（夜）納豆ごはん、茹で豚（ほんの一口）、蕪とエリンギのクリーム煮（少々）、アオサの味噌汁
［晩ごはん］
茹で豚（茹でキャベツ添え）、蕪とエリンギのクリーム煮、スナップえんどうとトマトのサラダ、かぼちゃのおかか煮、納豆、アオサの味噌汁