ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）味噌ラーメン、水
（昼）ハニートースト、紅茶
（おやつ）えびせんべい、水
（夜）納豆ごはん、鰆の塩焼き、じゃがいものグラタン、大根と里芋の味噌汁
［晩ごはん］
鰆の塩焼き、じゃがいものグラタン、ブリの刺身、蒟蒻炒め、納豆、大根と里芋の味噌汁