青梗菜ともやしとニラのナンプラー炒め、大根ステーキ、茹でブロッコリー、鯖の塩焼き（昨日の残り）、納豆、長芋と葱の味噌汁

頭痛が取れない…。今日も朝から頭痛でリュウにあたってしまった。ごめん。 午後からプッペンプッペ・フラ。会場には井の頭公園を突っ切って行くのが近道だったので「どれどれ、桜の具合はどうかな？」なんて行ってみたら物凄い数の花見客だった。平日なのに…