ブリの塩焼き、鶏肉とじゃがいもの蒸し焼き、焼きしいたけ（生姜醤油で）、胡瓜の塩もみ、白菜と里芋の味噌汁 オフ会楽しくて帰りが遅くなっちゃったので、とにかく「焼くだけ」メニュー（笑）。

午前中はフラ。しかし、どうしてフラに行く日はこう暑いんだろう。今日も大汗かきまくり（デブだからってのもある、涙）。 お昼をメンバーみんなで食べて、午後は自主練。踊り続けて汗だらだら。でも気持ちよかったなぁ。新曲の踊りこみができて大満足。リュ…