夏みたいな暑さ…

　25日。ここのところずっと患っている腰痛がMAXに。起きてても痛い、寝ても痛いという過酷な状況になってしまった。そのためリュウはオットと外出。助かった…。とはいえただ寝てるわけにもいかず家事をしなきゃとノロノロと家の中を歩き回る私。なんだか暑さにやられたホッキョクグマみたいだ…。
　26日。ということで、リュウを幼稚園に送ってから久々の整骨院へ。問診後、腰を軽く揉んでもらうと「これは相当な緊張状態ですねー」だって。ううう、それは自分でもよ〜く分かります（泣）。マッサージしてもらってテーピングしてもらって家に帰ると、かなり楽になってた。ありがたやありがたや。また明日行って念入りにマッサージしてもらいます。