ごはん日記

［リュウメシ］
（朝）塩ラーメン、水
（昼）しらすうどん、水
（夜）ぺペロンチーノ（唐辛子なし）、ブロッコリー・カリフラワー・人参のスパニッシュオムレツ風、水
３食とも麺！　嗚呼、手抜き…。
［晩ごはん］
ぺペロンチーノ（唐辛子なし）、ブロッコリー・カリフラワー・人参のスパニッシュオムレツ風、ねぎのマリネ